牛乳の消費ルール策定。

先日、APMAを見つけて
テンション最高だったのですが
その夜から2日間最低の体調で
ほぼ動けず過ごしました。。

体調不良の原因は
・レストランでの食事
・家で飲んだまずい牛乳

が考えられたのですが、
明らかに「おかしいわ」と思ったのは
牛乳だったので今回は牛乳が犯人と断定。

ロシアの牛乳は、ダメになるのが早いのです。
今回は、開けてしばらく経った牛乳から
明らかに口に入れてはダメなものの味が。
すぐに全部捨てましたが
一口だけ飲んでしまったのです。

そこから胸焼けはするしお腹は下すし
全身倦怠感で全く動けませんでした。うう。

「ロシアの牛乳はすぐダメになる」
「カフェで飲んだラテの牛乳が腐ってて
胃腸炎になった」という話は聞いていて
気をつけてはいたつもりだったのですが
ちょっと気が緩んだ。。

再発防止のため、我が家では
牛乳の消費期限は3日！をルールに。
開封時に、開封日と消費期限日を
書くことにしました。


はー本当に、健康第一。
2日寝込むと色々なタスクが溜まり
通常運転になるのに時間がかかる。。
自衛策を取りつつ、自分の身体の
抵抗力も上げられるよう気合い入れて
生きていきたいと思います。
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